学習
ネットで頼んでた マイプロテイン 届いたので朝は これ飲みまーす そして、 気になってたサプリ 乳酸菌と一緒にとると いいみたいなので 試してみる！！！！ ちなみにまだ筋トレと 記録は続いてますよん♀️ 現在43.3キロ！ 少しずつ減ってる気がする 今月は…
毎日化粧品使ってるし ストレスとかで肌が とっても荒れた時期があって ほんとに化粧品とか ボディケアとか その辺の美容系の知識がなくて この検定に興味を持ちました まだ本を読んだだけだけど すごい面白くて 知らないって損だなあ そう最近感じています …
痩せたい～！ スタイル良くなりたい〜！ キレイになりたい～！ ってひと ダイエットする！って 食事制限とかしてる人 多いけど 根本の体の仕組みとか しったうえで 正しい方法でやるべきなんだよね！！ 今日、ダイエット検定の本が 届きました！！ すごい面…
私足のむくみヤバいんですよ、、(^◇^; 今まで 弾性ストッキングとか はいてみたけど イマイチ セルライトあるなあって感じるし 冷え性だし これはアカン！！と どうにか改善したいし しっかり学びたいなあ と思いまして リンパケア検定について 調べてみまち…
いま、日本って かなりのストレス社会ですよね(--;) 多少のストレスは 生きていく上で 成長していく上で大切だと思います✨ ただ過度のストレスは 体調崩してしまうよ、、。 だから メンタルヘルスについて学んで 誰かのためになる きっかけになりたいと思い …
今年か来年に 美容薬学検定を受けたいと思っています そして 本日教材届きました！ 公式のテキストと問題集 美容薬学検定とは❔美容に関する薬学の知識レベルを、 一定の基準で以って、客観的に評価する試験 受験資格は誰OK 美容の仕事についている方 興味が…
秘書になりたーい！ ってわけではないけど 社会人としてのマナー を学びたくて 秘書検定の2級に 挑戦しようかなって 思ってます でも秘書って ドラマとかで見てると すごいキャリアウーマンみたいで かっこいいよね 秘書検定とは ビジネス系検定のひとつで …
ダイエット検定とは 日本ダイエット健康協会 が主催する検定で ダイエット検定は２段階あるみたい 私は どっちもとりたいと 思っています♀️ 予定は今年の7/12です 2級（生活アドバイザー）ダイエット検定で学んだことを 実践的に自分の健康管理や家族・知人…
